Anoressia

Anoressia

Cos’è l’anoressia nervosa?


L’ anoressia nervosa è un disturbo del comportamento alimentare caratterizzato da una restrizione dell’assunzione di cibo e da una significativa perdita di peso.

I disturbi alimentari nascondo grandi sofferenze e paure. Perdite affettive importanti, abbandoni, abusi e traumi infantili: il cibo in questi casi diventa l’anestetico che permette di non sentire la sofferenza, un’auto-cura per non pensare.

Purtroppo, il dolore permane e la vita non viene vissuta. I dati analizzati mettono in mostra come i disturbi alimentari in Italia superano i 3 milioni di persone, questo numero è in costante aumento.

Le persone colpite sono per lo più donne (10 per ogni uomo) e hanno una percezione distorta del proprio corpo che le fa sembrare grasse anche quando il loro peso è inferiore a quello raccomandato. Per questo motivo, avviano una progressiva diminuzione del peso attraverso il digiuno, la drastica riduzione della quantità di cibo e l’intensa pratica dell’esercizio fisico.

Anoressia nervosa come inizia

Anoressia come inizia

Normalmente, il disturbo inizia con l‘eliminazione dei carboidrati, poiché c’è la falsa convinzione che facciano ingrassare. Segue il rigetto di grassi, proteine e persino liquidi, portando a casi di disidratazione estrema.

A queste misure drastiche si possono aggiungere altri comportamenti a rischio, come l’uso di diuretici, lassativi, purghe e vomito provocato.

Le persone che soffrono di anoressia possono perdere dal 15% al ​​50% (nei casi più critici) del proprio peso corporeo. Questa malattia è solitamente associata a gravi alterazioni psicologiche che causano cambiamenti nel comportamento emotivo e una stigmatizzazione del corpo.

Quali sono le cause dell’anoressia nervosa?


C’è molta incertezza sulle cause di tutte le forme di disordini alimentari. L’anoressia può svilupparsi da una dieta rigorosa, ma le ragioni di una dieta
e il trasformarsi in un disturbo alimentare, coinvolgono più del semplice desiderio di perdere peso.

Il nome “anoressia” significa letteralmente “perdita di appetito”.

Le persone con anoressia nervosa non perdono l’appetito, hanno ancora fame, ma temono di aumentare di peso così tanto da perdere la capacità di seguire una dieta normale.

Ci sono poi fattori psicologici, ambientali e sociali che possono contribuire allo sviluppo dell’anoressia.

Le persone con anoressia arrivano a credere che la loro vita sarebbe migliore se solo fossero più magre. 

Queste persone tendono ad essere perfezioniste e ambiziose. In effetti, la persona anoressica tipica è un bravo studente coinvolto nelle attività scolastiche e comunitarie. 

Molti esperti pensano che l’anoressia sia parte di un tentativo inconscio di venire a patti con conflitti irrisolti o dolorose esperienze infantili.
Alcune persone attribuiscono l’anoressia nervosa ai media e alla moda ed è chiaro che entrambi fanno la loro parte. Molte persone che non si conformano agli ideali presentati dall’industria della moda e dai media sentono di aver bisogno di una dieta.
I media possono anche perpetuare problemi per le persone che hanno un problema alimentare in quanto, è molto difficile staccarsi dalla dieta se ti vengono costantemente presentate immagini di bellezza provenienti da corpi estremamente magri.

Anoressia nervosa sintomi

anoressia sintomi

Questa patologia è caratterizzata da una significativa perdita di peso causata e da una percezione sbagliata del corpo stesso. Di conseguenza, i problemi endocrini si manifestano in un periodo di tempo relativamente breve .

I principali sintomi che determinano la comparsa della malattia sono i seguenti:

  • Rifiuto di mantenere il peso corporeo al di sopra del minimo appropriato per l’età e l’altezza del paziente.
  • Paura dell’aumento di peso o dell’obesità anche quando il peso è inferiore a quanto raccomandato.
  • Percezione distorta del corpo, del peso e delle sue proporzioni.
  • Assenza di tre cicli mestruali consecutivi nelle donne (amenorrea).

Le anoressiche possono manifestare una serie molto varia di sintomi: stitichezza , amenorrea, dolori addominali, vomito e così via.

Ma è la famiglia che rileva i sintomi che danno l’allarme:

  • Eccessiva preoccupazione per la composizione calorica del cibo e la preparazione del cibo.
  • Sensazione di freddo costante. Riduzione progressiva del cibo.
  • Ossessione per l’immagine e lo sport.
  • Uso di trappole per evitare il cibo.
  • Iperattività

Questi sintomi sono aggravati da altri tratti tipici come irritabilità, depressione e disturbi emotivi o di personalità.

Allo stesso modo, c’è un’alterazione nella sensazione di sazietà e pienezza prima dei pasti, nausea, gonfiore o addirittura assenza di sensazioni.

Per quanto riguarda le conseguenze cliniche, i possibili sintomi sono molto vari:

  • Frequenza cardiaca ridotta.
  • Aritmie che possono portare all’arresto cardiaco.
  • Pressione sanguigna bassa .
  • Le mestruazioni scompaiono nelle donne ( amenorrea ).
  • La massa ossea diminuisce e, in casi molto precoci, il tasso di crescita rallenta.
     
  • Diminuita motilità intestinale .
  • Anemia 
  • Lanugo ( peluria ) può apparire sulla schiena, sugli avambracci, sulle cosce, sul collo e sulle guance.
     
  • Costipazione cronica.
     
  • La diminuzione del dispendio energetico produce una costante sensazione di freddo .
     
  • La pelle diventa disidratata, secca e screpolata.
     
  • Ingiallimento dei palmi delle mani e delle piante dei piedi dovuto all’accumulo di caroteni nelle ghiandole sebacee.
     
  • Le unghie sono rotte .
     
  • La perdita di capelli.
     
  • Problemi con i denti ed edema periferico. Gonfiore e dolore addominale.

Prevenzione Anoressia

Trattandosi di un disturbo che di solito inizia nell’adolescenza, l’ osservazione da parte della famiglia è fondamentale per rilevare al minimo le abitudini che sono un segnale di allarme. 

Ecco alcuni fattori protettivi :

  • Buone abitudini alimentari : molti adolescenti mangiano da soli mentre guardano la TV o comunicano con i propri amici tramite WhatsApp. La mancanza di orari fissi e la supervisione dei genitori su ciò che mangiano aumenta le possibilità di sviluppare un disturbo alimentare. Pertanto, mangiare in famiglia e ad orari regolari aiuta a prevenire l’anoressia.
     
  • Comunicazione con i genitori : conoscere le preoccupazioni dei bambini, i loro gusti e la loro cerchia di amici può aiutare a prevenire questo disturbo per rilevarlo in una fase iniziale.
     
  • Relazioni sociali : la socializzazione degli adolescenti costituisce un fattore protettivo.

Anoressia e Arte Terapia : un nuova forma di intervento integrante

Anoressia e arteterapia

Le problematiche psicologiche che si esprimono attraverso comportamenti alimentari scorretti si sono diffuse in maniera preoccupante, tanto da spingere gli operatori sanitari verso la ricerca di nuove forme di intervento integrate.

L’impatto dell’arte terapia sul recupero dai disturbi alimentari si è dimostrato uno strumento potente.

Molte persone si chiedono: “Cos’è l’arteterapia?” Questa domanda, molte volte è seguita dalle affermazioni “Non sono un artista” o “Non posso fare arte”.

L’arteterapia è una modalità di comunicazione; è comunicazione attraverso simboli.

L’arteterapia stabilisce la comunicazione tra le persone e consente a una persona di trovare un senso di chiarezza o comprensione che può essere difficile da trovare usando solo le parole.

L’arteterapia è in grado di porre domande sull’esperienza interiore e aiutare le persone a esprimere emozioni e idee che possono essere difficili da proiettare verbalmente.

L’arteterapia può anche consentire a qualcuno di comprendere la percezione o le convinzioni di una persona, consentire l’auto-comprensione o supportare la crescita personale.

È stato dimostrato che l’impatto dell’arte terapia sul recupero dai disturbi alimentari supporta una migliore comprensione di sé e crea visivamente qualcosa che è difficile da spiegare verbalmente.

L’arteterapia crea un ponte dall’isolamento e dai modelli di pensiero distorti a una connessione con gli altri, nonché alla comprensione e alla convalida.

Per le persone che soffrono di disturbi alimentari, l’arte può offrire un luogo di guarigione o semplicemente un’attività di distrazione o auto-calmante.

L’arteterapia può consentire un periodo di riposo per una mente occupata e, per un momento, può aiutare a trasformare la mente da un luogo intenzionale a una prospettiva volontaria e visiva verso come potrebbe apparire il recupero e che è possibile.

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