La fotografia non mostra la realtà, ma l’idea che se ne ha.
(Neil Leifer)

 

Fototerapia terapeutica cos’è?

 

“Ogni fotografia che una persona colleziona è in fondo un tassello di un gigantesco autoritratto che la raffigura e il modo in cui essa guarda le fotografie riflette il modo in cui si pone di fronte al mondo e alle persone”.

Judy Weiser

 

Fototerapia

L’applicazione delle fotografie in contesti clinici e terapeutici è cresciuta notevolmente negli ultimi anni.

L’inizio dell’uso terapeutico delle foto è identificato a metà del XIX secolo, quando Hugh Diamond (medico) condusse il primo intervento terapeutico con fotografie, che è presentato nel suo articolo del 1856 sull’applicazione della fototerapia alla fisionomia e fenomeni mentali di follia.

La fotografia terapeutica è una forma di terapia che utilizza la fotografia come mezzo per aiutare le persone a esplorare e comprendere i propri pensieri, emozioni e comportamenti.

 

Il processo può aiutare le persone a scoprire nuove prospettive su se stesse e sul mondo che le circonda, aumentando la loro autoconsapevolezza e promuovendo il cambiamento personale.



Le potenzialità della fotografia terapeutica sono molteplici. Ad esempio, può aiutare le persone a identificare e verbalizzare i propri pensieri e sentimenti, aumentando la loro autoconsapevolezza e promuovendo il cambiamento personale. Inoltre, può aiutare le persone a creare una maggiore connessione con se stesse e con gli altri, migliorando le relazioni e promuovendo un senso di appartenenza.




“La fotografia è sempre, in qualche modo, un autoritratto, una proiezione di aspetti interni esteriorizzati”

Daniela Java Balanovsky.

Fototerapia come funziona ?

La fotografia terapeutica si basa sull’idea che le narrazioni verbali delle foto prodotte possono contribuire allo sviluppo delle abilità interpersonali, gestire il comportamento e aumentare l’autostima e la consapevolezza di sé.

Weiser (2004) sottolinea come la Photo Art Therapy sia una modalità di Fototerapia utilizzata da arteterapeuti espressivi formati nei media artistici e nei processi creativi, in modo che la creazione dell’opera d’arte sia coinvolta nell’incontro con il paziente.

La fotografia , come altre forme d’arte, ha la capacità di attingere all’interiorità di una persona aggirando molte difese psicologiche intrinseche facendo in modo che le persone guardino, scattino o commentino immagini che risuonano in loro.

La fotografia terapeutica può portare alla luce un nuovo panorama emotivo che è appena percettibile per l’individuo.

 

Nel libro PhotoTherapy Techniques: Exploring the Secrets of Personal Snapshots and Family Albums, la psicologa Judy Weiser mostra in dettaglio come, la fotografia dal semplice “selfie” dello smartphone a un’immagine elaborata e alterata digitalmente, può rivelare un ricco mosaico di associazioni nascoste, ricordi , eventi, aspirazioni e indizi su se stessi e il viaggio della vita.

La fotografia terapeutica non è scattare fotografie in giro. Ci sono profondi significati ed emozioni dietro l’immagine catturata.

Inoltre, l’interpretazione delle fotografie (soprattutto quelle astratte) conferma questo punto. Il simbolismo non verbale nella fotografia non solo è meno intimidatorio della terapia della parola, ma fornisce anche informazioni vitali che vengono raccolte dalla fototerapia, mentre nella terapia verbale ciò non avviene.

A chi si rivolge?

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